Perhatikan Saat Memberikan Vitamin Pada Anak

Vitamin diberikan orang tua kepada anaknya agar sang buah hati tumbuh sehat dan memiliki otak yang cerdas. Selain itu bagi anak yang susah makan vitamin mampu mencukupi kekurangan gizi. Sekarang sudah tersedia berbagai macam vitamin anak dengan keunggulannya masing-masing, tapi yang perlu diperhatikan adalah waktu yang tepat untuk memberikan vitamin kepada anak.

Di bawah ini adalah kiat-kiat yang berguna dalam memberikan vitamin kepada anak:

 

1. Masa-masa anak membutuhkan vitamin
Vitamin tidak bisa diberikan dalam waktu sembarangan kepada anak, anak membutuhkan vitamin ketika mereka kekurangan gizi yakni ketika sakit serta penyembuhan dan ketika melakukan banyak aktifitas. Anak yang berada dalam kondisi sehat tidak terlalu membutuhkan vitamin.

2. Menyesuaikan dengan kebutuhan anak
Anak yang memiliki aktifitas yang banyak perlu diseimbangkan dengan memberikan vitamin. Vitamin anak yang mengandung Omega-3 merupakan pilihan yang tepat karena kandungan di dalamnya mampu membantu pertumbuhan otak, melancarkan kerja otak dan retina serta melindungi sel-sel otak.

Untuk anak yang mudah terserang penyakit flu dan sariawan, supaya anak dapat terhindar dari penyakit tersebut sebaiknya orang tua memberikan vitamin yang kaya vitamin C. Rasa jeruk asli yang terdapat di dalam vitamin sangat disukai anak. Dan yang paling penting, pastikan vitamin anak tersebut tidak memiliki bahan perasa dan pengawet buatan.

 

3. Perhatikan komposisi dan petunjuk pemakaian
Sebaiknya setiap kali memeberikan vitamin kepada anak disesuaikan dengan kebutuhannya. Vitamin anak yang terdapat minyak hati ikan cod yang berasal dari Perairan Atlantik sangat bagus untuk anak, karena bebas dari pencemaran. Petunjuk pemakaian yang tercantum di dalam botol vitamin selalu diperhatikan dan dibaca ketika memberikan vitamin kepada anak. Berikan takaran vitamin yang sesuai dengan usiannya.